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新品川島隆太教授の脳を鍛える即効トレーニング

川島隆太教授の脳を鍛える即効トレーニング

[著編者 ・出版社]
著：川島隆太  
出版社：(株) 二見書房

発売日：2004年10月
ISBN：9784576041131
管理コード：4576041134
頁・サイズ：１８２Ｐ　１９ｃｍ

商品レビュー

プロローグ わずか数分のトレーニングで脳は活性化
1 朝、通勤・通学途中で脳を鍛える即効トレーニング
2 オフィスや学校で脳を鍛える即効トレーニング
3 アフター5、帰宅後に脳を鍛える即効トレーニング
4 音読と計算で脳を鍛える即効トレーニング
エピローグ 脳の健康づくりに役立つ生活習慣を身につけよう

[要旨]
通勤・通学の途中でもできる、わずか数分間の脳トレ（33項目）が、創造力・記憶力・自制力を高め、物忘れ解消・ボケ防止にも大きな効果。

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