「きほんのダイエット 太らないカラダになる!」のお買い上げは新刊・古本が同時に買えるlivedoor BOOKSで!キャンペーン中につき全品国内送料無料!

新品きほんのダイエット 太らないカラダになる!

[著編者 ・出版社]
監修:尾関紀輝  
出版社:(株) 池田書店

  • 新品品切

    価格:1,050 円(税込)

    品切れ

発売日:2006年01月
ISBN:9784262164694
管理コード:4262164691
頁・サイズ:127P 21cm

商品レビュー

1 リバウンドしないカラダづくりとは
2 姿勢改善ストレッチ&エクササイズ
3 体脂肪を燃やすエクササイズ
4 気になる部位を引き締める
5 日常生活でひと工夫
6 おいしく食べて痩せる食事学

[要旨]
筋肉をつけて基礎代謝を高め、体脂肪が燃えやすいカラダをつくる。この「きほんのダイエット」では、リバウンドが起こりません。これまでの食事制限や有酸素運動でも一時的に体脂肪を落とすことはできますが、同時に筋肉も減ります。すると基礎代謝量も落ちて、体脂肪を消費しにくいカラダになってしまうのです。筋肉をつけて基礎代謝を高め、体脂肪が燃えやすいカラダをつくるダイエット法。

再入荷お知らせメール

未登録[登録する]
入荷お知らせメール送信アドレス
※こちらに表示中のアドレスに送信されます

入荷お知らせメールについて

この商品を買った人は、こんな商品も買っています。

この商品が登録されているタグ

タグを登録する

タグを登録するにはログインが必要となります。

ユーザーレビュー

ユーザーによる総合評価

0/5

レビューを投稿する

レビューを登録するにはログインが必要となります。

ユーザーレビュー一覧

レビューはまだありません。

WELCOME

カートに入っている商品

スタッフブログ

livedoor BOOKS

新刊・古本が同時に買える
オンライン書店livedoor BOOKS

  1. 最大5倍ポイントバック!
  2. 新刊
  3. 新刊予約
  4. 中古本
  5. 105円コーナー
  6. コミック全巻セット