尿酸を自分で改善 生活習慣改善で正常値に戻す
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価格：1,260 円（税込）
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発行ポイント：12 pt
発売日：2006年02月
ISBN：9784879546098
管理コード：4879546097
頁・サイズ：１４３Ｐ ２１ｃｍ
商品レビュー
第1章 尿酸って何?(尿酸はプリン体からできる最終代謝産物=燃えカス
尿酸はエネルギー代謝の過程でも作られる ほか)
第2章 どうして気になる値が出るの?(男性の方が尿酸がたまりやすい
激しい運動は尿酸の産生を促す ほか)
第3章 放っておくとなぜよくないのか(7mg/dlが尿酸値の「正常上限」、上がり方のタイプ分類も重要
激しい痛風発作は、“生活習慣病の連鎖”への警鐘 ほか)
第4章 自分で改善するには(尿酸値の改善は生活習慣の見直しが第一に
基礎代謝の低下に合わせて、尿酸を増やす食生活を改める ほか)
第5章 自分で改善できない場合の治療法(尿酸値はいつ測っても6mg/dl以下を目指す
発作の前兆をとらえて予防、最中には原因物質の産生を抑える ほか)
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