表情筋エクササイズ ほっそり小顔・しわ防止・たるみ解消「ヴォイスト」で重力に負けない美顔を作る
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価格：1,365 円（税込）
発売日：2006年09月
ISBN：9784381086235
管理コード：4381086236
商品レビュー
1章 表情筋について知っておこう(えっ、顔にも筋肉があるの?
肌の悩み対策
シミ・しわ・たるみの正体 ほか)
2章 19の表情筋エクササイズ(ほっそり小顔・1(小頬骨筋)―ほほのたるみ防止
ほっそり小顔・2(大頬骨筋・口角挙筋)―ほほのくぼみ・ミゾ予防、小鼻の横から口の両端へ伸びるしわ予防
ほっそり小顔・3(顎二腹筋)―二重あご予防 ほか)
3章 いつでもどこでもエクササイズ(朝起きたら
食事のとき
歯みがきのとき ほか)
[要旨]
重力で日に日にたるんでくる肌をそのままにしていませんか？顔には笑ったり怒ったり、といった表情を作る「表情筋」があります。皮膚を支えるこれらの筋肉を活性化させ、しわやたるみを防止しましょう。本書は、ヴォイストレーナーの著者が提唱する「発声練習とストレッチのミックス」でエクササイズを行います。付属のCDに合わせて声を出せば気分もスッキリし、楽しく続けられます。ピンとハリのある肌で素敵な笑顔美人を目指しましょう。
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