ダメな心によく効くクスリ自分を知ってラクになるスーパーメソッド

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著：ゆうきゆう
出版社：(株) 日本実業出版社

価格：1,365 円（税込）
発送可能時期：2～5日
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発行ポイント：13 pt

発売日：2007年03月
ISBN：9784534041999
管理コード：4534041993
頁・サイズ：１６６Ｐ　１９ｃｍ
カナ：ダメ　ナ　ココロ　ニ　ヨク　キク　クスリ　ジブン　オ　シツテ　ラク　ニ　ナル　ス−パ−　メソツド
シュッパンシャ：ニホンジツギヨウシユツパンシヤ

商品レビュー

1 知らない自分を探し出すあなたはどんな人でしょう?(「いざというとき」の行動を考えれば、自分のことがよくわかる。
「これから先、どうしよう…?」そのとき、あなたのお手本は?
自分のチームが負けた!あなたの答えは?
あなたの前の3本の線。もう1本引くならどの長さ?
喫茶店で相席を頼まれました。あなたならどうする? ほか)
2 前向きになるためのスーパーメソッド―素敵なあなたになるために(ダメな心によく効くとっておきのクスリ(スーパーメソッド)!
動物のサーカス―「ダメな自分」もあなたの一部。「ダメな自分」もそれでいい。
後悔する選択―選択した答えに後悔はつきもの。そこから少しでも進むことが大切です。
言葉のあかり―すぐにでも幸福感を味わいたければ、「ありがとう」と言ってみましょう!
英雄のドレス―服や小物と鏡があれば、自分自身が憧れの人になれます。ほか)

[要旨]
「自分に自信がない」「今の自分が好きになれない」「何をやってもうまくいかない」「本当の自分はこんなんじゃない！」そんな“ダメな心”にとらわれて、一歩も動けずにいるあなた。まずは、冷静に自分を見つめてみてください。そして、前向きになるための心理術を学びましょう。けっして、むずかしくはありません。誰にでもよく効くクスリですから、自分のペースで読み進めてみてください。