うつで人は豊かになる
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価格：1,890 円（税込）
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発行ポイント：18 pt
発売日：2007年04月
ISBN：9784899761112
管理コード：4899761112
頁・サイズ：３１５Ｐ ２０ｃｍ
商品レビュー
プロローグ 世界はストレスに満ちている(「うつ」の青年
回復の兆し ほか)
第1章 「うつ」の現状と認識(「うつ」とはどんなものなのか?
切り替えが「うつ」には有効 ほか)
第2章 さまざまな「うつ」(「うつ」のパターン
十の区分け ほか)
第3章 「うつ」になってしまったら、どうするか?(「うつ」と共に生きる時代
他人による暗示の危険性 ほか)
第4章 「うつ」からの具体的な脱出例(いますぐに死にたい
悩みからの不安、不眠に陥る ほか)
エピローグ(覚悟の孤独死
世界はストレスに満ちている)
[要旨]
うつは確実に、私たちに「成長」をうながす。25年間、ストレス・セラピストとして「うつ」と関わってきた専門家が実にユニークな実践的手法で実現した、うつからの驚くべき回復を詳細にレポート。「どうしたらいいのか？」に徹底して応えた本。
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