野球 肩・ひじ・腰を治す 野球の障害でもう泣かない！ 自分でできる治し方＋予防法
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価格：1,365 円（税込）
発送可能時期：2～5日
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発行ポイント：13 pt
発売日：2007年12月
ISBN：9784791614745
管理コード：4791614747
頁・サイズ：２０７Ｐ ２１ｃｍ
商品レビュー
プロローグ 野球選手なら知っておきたい投球のメカニズム
1 野球の動作から野球の障害を考える
2 症状を知り対処方法を見つける
3 ストレッチで野球の障害を予防する
4 トレーニングで野球の障害を治す
5 ダンベルトレーニングで再発を予防する
6 チューブトレーニングで再発を予防する
7 二度と野球肩・野球ひじにならないために
8 体験談 私はこうして野球の障害を治した
9 大好きな野球を長くプレーするために
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