人生がラクになる心の「立ち直り」術
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価格：550 円（税込）
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発行ポイント：5 pt -
発売日：2008年04月
ISBN：9784087462883
管理コード：4087462889
頁・サイズ：２７７Ｐ １６ｃｍ
商品レビュー
1章 そんなに自分を叱りなさんな!
2章 がんばり過ぎは、心が貧しい
3章 穏やかな人ほどうまくいく
4章 すっかり諦めると、「これから」が広がる
5章 「明日の楽しみ」は、今日つくられる
6章 「その気」になれば、怖いものでも怖くない
7章 こんな自分を許してみよう
[要旨]
「こだわる」人は何か成し遂げるかもしれないが、融通がきかず、ウジウジ悩み続け、すぐにカッときやすい。平凡でも楽しい人生を送りたいなら「いいかげん」に生きる方が、ずっといい。諦めてこそ得られるものがある。悠々と大らかな気持ち、人に甘えられる勇気。それが幸せへの近道では。自分を許してゆるゆるしよう。もっと笑って、心をほぐそう。がんばりすぎのあなたに贈る、ハート・リラクゼーション。
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