油摂りダイエット たまった脂は油で流せ!
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価格:1,260 円(税込)
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発行ポイント:12 pt
発売日:2008年07月
ISBN:9784847017872
管理コード:4847017870
頁・サイズ:128P 21cm
商品レビュー
油=太る!という大きな勘違い
2 油を制するには、まず油を知るべし
3 やせる油、太る油
4 「油摂りダイエット」成功の秘訣
5 良い油を手軽に摂れる調理法
6 悪い油を摂ってしまったときの対処法
[要旨]
脂肪(悪い油)を効率よく落とせるのは良い油!著者も20kgやせた、魔法の油の正体とは。
出版社からの内容紹介油ヌキダイエットは大きな間違いだ!体にたまった悪い油は良い油でしか落とせない!!
摂取すれば摂取するほど痩せていく魔法の油の正しい取り方を紹介!シソ油・アマニ油・魚の油の摂取で
著者自身も20キロ以上痩せた「油摂りダイエット」。ダイエットの歴史に革命を起こします!!BOOKSスタッフレビュー美しくなって、モテる!人気の美容本・ダイエット本をご紹介
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