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新品脳が教える!1つの習慣 始める力・続ける力 変わる力

[著編者 ・出版社]
著:ロバート・マウラー  監訳:本田直之  訳:中西真雄美  
出版社:(株) 講談社

発売日:2008年07月
ISBN:9784062144704
管理コード:4062144700
頁・サイズ:217P 19cm

商品レビュー

プロローグ 始まりはすべて「小さな一歩」
第1章 「一つの習慣」だけでうまくいく理由
第2章 小さな質問をする
第3章 小さな思考を活用する
第4章 小さな行動を起こす
第5章 小さな問題を解決する
第6章 小さなごほうびを与える
第7章 小さな瞬間を察知する
エピローグ 脳が教える!一つの習慣

[要旨]
脳科学を理解して行動すれば、無意識のうちに目標に到達できる―。知っているか知らないかで、人生に大きな格差が生じる「怖い本」。

出版社からの内容紹介小さな一歩を踏み出すことこそ、大きな変化を遂げる最短の道! 仕事やスキルアップのみならず、恋愛や人間関係のとらえ方にも応用可能な6つのメソッドを、脳科学的にわかりやすく説明。

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