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新品直伝沢穂希

直伝沢穂希

[著編者 ・出版社]
著：沢穂希  
出版社：(株) 講談社

発売日：2008年08月
ISBN：9784062950039
管理コード：4062950030
頁・サイズ：１５０Ｐ　２１ｃｍ

商品レビュー

1 STEP―プレーの第一歩となる心がまえ、基本について(ENJOY―サッカーが好きですか?
BASE―リフティングは全プレーに通ず ほか)
2 ABILITY―プレーの中心となる技術について(PHYSICAL―サッカーは体格の差だけでは決まらない
PASS―自分のためから仲間のためへ ほか)
3 WORKBOOK―プレーを支える準備、目標について(PREPARATION―しっかり食べてしっかり寝る!
WATER―水分補給がプレーを変える ほか)
4 ASSISTANCE―プレーを伸ばす環境、成長について(MENTAL―気持ちを抱え込むことはない
TEACHING―褒めることを忘れないで ほか)

[要旨]
澤穂希が説き明かす、読んで上達する女子サッカーの極意。リフティングからパス、ドリブル、シュート、ボディケアまで、自身の経験と写真で綴ったプレー指南書。

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