「ストレングス＆コンディショニング　２」のお買い上げは新刊・古本が同時に買えるlivedoor BOOKSで！キャンペーン中につき全品国内送料無料！

新品ストレングス＆コンディショニング　２

ストレングス＆コンディショニング　２

[著編者 ・出版社]
編：ＮＳＣＡジャパン  
出版社：(株) 大修館書店

発売日：2003年11月
ISBN：9784469265354
管理コード：4469265357
頁・サイズ：２０９Ｐ　２６ｃｍ

商品レビュー

1章 レジスタンストレーニング
2章 プライオメトリクス
3章 スピード系トレーニング
4章 ウォーミングアップとクーリングダウン
5章 ストレッチングと柔軟性のトレーニング
6章 バランス能力やコーディネーション改善のためのトレーニング
7章 体力と形態・身体組成のテスト法

[要旨]
450のトレーニングエクササイズを紹介。レジスタンストレーニング、プライオメトリクス、スピード＆アジリティー＆クイックネス、ウォーミングアップ、ストレッチング、バランス＆コーディネーション、体力測定、これらすべての、実施手順とそのポイントをわかりやすく解説したエクササイズ集。

中古入荷お知らせメール

未登録[登録する]
入荷お知らせメール送信アドレス
※こちらに表示中のアドレスに送信されます

入荷お知らせメールについて

この商品を買った人は、こんな商品も買っています。

この商品が登録されているタグ

タグを登録する

タグを登録するにはログインが必要となります。

ユーザーレビュー

ユーザーによる総合評価

0/5

レビューを投稿する

レビューを登録するにはログインが必要となります。

ユーザーレビュー一覧

レビューはまだありません。

関連商品

オススメ本・予約本

最近チェックした本

最近チェックした本一覧

中古本トップ
毎日日替わりの最安値アイテムをチェック！

特集

livedoor BOOKSのサービス

  • メールマガジン　おすすめ商品をlivedoorより配信！
  • ￥105コーナー 中古本が最安1冊105円～
  • コミック新刊ラインナップ ぞくぞく入荷！まとめ買いOK！
  • お得なサービス・特長　ココがお得！ココが便利！

今週のセールスNo.1

  • 最新ランキングへ

最新ランキングへ

WELCOME

ようこそ、ゲストさん

ログインしてポイントを確認

livedoor ID（登録無料）でログインしてからお買い物をするとポイントを獲得できる等、おトクなサービスがご利用いただけます。

livedoor IDご登録はこちら！

カートに入っている商品

現在カートには商品が入っていません

スタッフブログ