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新品１日３分骨格美やせストレッチ　ゆがみがとれる！きれいになれる！

１日３分骨格美やせストレッチ　ゆがみがとれる！きれいになれる！

[著編者 ・出版社]
著：久永陽介  
出版社：(株) PHP研究所

発売日：2009年03月
ISBN：9784569705958
管理コード：4569705952
頁・サイズ：１１１Ｐ　２１ｃｍ

商品レビュー

1 骨格を整えてハッピースパイラルを巻き起こす(ハッピースパイラルが巻き起こる骨格ストレッチとは!?
1日3分でミルミル変わる体験者続出! ほか)
2 まずはからだのゆがみをチェック(メリハリのあるボディーラインは骨格から
骨格のゆがみはさまざまな不調やトラブルの原因に! ほか)
3 目覚めよ女ヂカラ!キホンの骨格ストレッチ
4 パーツ別集中!骨格ストレッチ(代謝をアップしてやせやすいからだをつくる
血流をアップして冷えを改善する ほか)
5 チャンスを呼び込む!なりたい私をつくる骨格ストレッチ(出会いを呼び込む
気くばり上手になる ほか)

[要旨]
ボディーラインが変わる、代謝がよくなる。骨格ストレッチがもたらすさまざまな効果。

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