立ち直るための心理療法
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価格：714 円（税込）
発送可能時期：2～5日
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発行ポイント：6 pt
発売日：2002年06月
ISBN：9784480059482
管理コード：4480059482
頁・サイズ：２０３Ｐ １８ｃｍ
商品レビュー
第1章 心の病気にはどんな種類のものがあるか
第2章 トラウマ理論をぶっとばせ
第3章 精神科医・カウンセラーの上手な使い方
第4章 心理療法はどんなことをやるのか
第5章 心の病気の治り方
[要旨]
うつ病、心身症、神経症などの「心の病気」から立ち直るにはどんな方法があるのか。「トラウマ」のせいにしても問題は解決しない。どのようなストレスを受けても、人間にはそれに抵抗する力があり、その力を伸ばすこともできる、という点に注目するほうが解決への近道。現場を知り尽くした著者が、心理療法のさまざまな実践例、精神科医やカウンセラーの上手な使い方を紹介する。
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