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新品グズの人にはわけがある

グズの人にはわけがある

[著編者 ・出版社]
著：リンダ・サパディン  著：ジャック・マガイヤー  訳：斉藤勇  
出版社：(株) 文藝春秋

発売日：2002年02月01日
ISBN：9784167660345
管理コード：4167660342

商品レビュー

第1章 あなたの先のばし癖、グズ人間のタイプは?
第2章 完璧主義者タイプのグズ人間「でも、完璧にしたい!」
第3章 夢想家タイプのグズ人間「でも、あんな面倒なことをするのは嫌だ!」
第4章 心配性タイプのグズ人間「でも、変わるのが恐い!」
第5章 反抗者タイプのグズ人間「でも、なぜ私がしなければならないんだ?」
第6章 危機好きタイプのグズ人間「でも、ギリギリまでやる気になれない!」
第7章 抱えこみタイプのグズ人間「でも、ほかにすることが多すぎて!」
第8章 自己変革

[要旨]
自己変革はむずかしい。あなたの先のばし癖から、グズ人間度をチェックし、日々を充実させるには、どんな行動と考え方が必要か、タイプ別に的確にアドバイス。二人のニューヨーカーの心理学者が著し、TV「それいけココロジー」で活躍したサイコロジストが日本人にぴったりの訳本に仕上げた魅力あふれる心理ブック。年齢を問わず役に立つ、楽しくなる。

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