スロトレ スロートレーニングダイエット
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定価：1,155 円（税込）
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発行ポイント：11 pt
発売日：2004/07/01
サイズ/ページ：21cm
ISBN：9784471034061
管理コード：4471034065
商品レビュー
BOOKデータベースより
私の脂肪がこんなに燃えやすかったなんて！簡単なスロートレーニングで成長ホルモンを分泌させれば、こんなに効率的に脂肪を燃やせるんです。今までのダイエットはなんだったんだ？ダイエットの決定版、ついに登場。
目次:
1 どうして痩せられるの？―“スロトレ”ダイエットのすべて
2 体脂肪がみるみる落ちる―“スロトレ”ダイエットを始めるゾ！
3 気になる部位を集中シェイプして理想のボディに
4 ふだんの動きに取り入れて「痩せ体質」に―日常エクササイズ
5 なぜ？どうして！？―スロトレダイエットについてのギモン
6 “スロトレ”ダイエットを成功させるための―ザ・裏ワザ
