深堀真由美のDVDでラクやせ! ゴロ寝ヨガ
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定価：1,200 円（税込）
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発行ポイント：11 pt
発売日：2008/01/16
ISBN：9784796660686
管理コード：4796660682
商品レビュー
出版社からの内容紹介
初めての人でも簡単30ポーズ
寝たまま1ポーズ2分
やせ体質をつくる。
やせたいところを細く
○下腹○脇腹○太股○二の腕○お尻○二重あご○ほか
スタイルがよくなる
○姿勢がよくなる○バストアップ○O脚／X脚の矯正
体の痛みと疲れを取る
○首・肩コリ○腰痛○頭痛○目の疲れ○仕事疲れ○ほか
体の調子がよくなる
○消化機能・心肺機能を高める○足腰を強くする
女性の悩みを解消する
○冷え性○便秘○足のむくみ○生理痛○お肌つるピカ
心も元気にしましょう
○イライラ・ウツっぽい気分・不眠症を和らげる
